威海高温“烤”验下，游泳成消暑新宠

齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖 苗润鹏

连日来，全国多地持续被高温“炙烤”，体感温度屡创新高。在这样的天气里，既能消暑降温又能强身健体的游泳，成为了男女老少的共同选择。走进威海市体育运动学校，泳池里水花四溅，小朋友正在教练的指导下认真游泳。

“夏天是学游泳的高峰期，尤其是暑假期间。”威海市体育运动学校游泳教练车大鹏刚上完一节课，嗓子都沙哑了。据介绍，进入7月以来，游泳馆的课程表更是排得密不透风，从早上8点到晚上8点30分，5个时间段都有课，每节课1个半小时，最多一个时间段可以同时开3节课，现在平均每天12节课。

“每个班15名学员，配2名教练——1名主教练负责动作教学，1名副教练专盯安全，6名教练同时在岗是常态。”车大鹏告诉记者“哪怕人再多，也得保证每个学员都被照顾到，安全永远是第一位的。”

“泳池边缘不要奔跑，刚吃完饭不要下水……”开课前，教练会会把所有学员和家长集中到泳池边，进行一场“安全课堂”。车大鹏告诉记者，孩子们年纪小，会嬉戏打闹，所以我们上课时需要集中精力在保证安全的前提下把他们教好、教会，也要在课前反复强调注意事项，让他们能重视，哪怕最后没完全学会游泳，也得让大家把安全知识刻在心里。

为此，每节课教练们的目光时刻不离开学员，“尤其是小朋友，哪怕只是在池边蹦跳，都得及时提醒。”车大鹏说。

一位陪孩子来上课的妈妈感慨道：“教练们特别细心，不仅教游泳，还总叮嘱孩子‘不能独自去户外游泳’，我们当家长的特别放心。”

上课过程中，6岁的小朋友紧紧抓着教练的手中的杆子，在鼓励声中试探着蹬腿，“对啦，真棒！”教练弯着腰，耐心引导着。“教小朋友和教成年人，完全是两回事。”车大鹏笑着说，小朋友怕水是常态，得像哄自家孩子一样，多夸、多鼓励，一节课下来嗓子冒烟是常事；成年人理解能力强，但容易紧张，就得侧重拆解动作，帮他们克服心理障碍。

目前，蛙泳因为“易学、省力”成为最热门的选择，而追求速度与效率的自由泳，也成了不少年轻人的新目标，“每天都有人来问‘能不能学自由泳’，兴趣比以前高多了。”车大鹏告诉记者，除了普及游泳技能，教练们还有一个“任务”——每年从学员中选拔有潜力的孩子，通过父母身高、身材比例、身体协调性、水感等多项指标综合考核，为二线运动队输送人才。

高温还在持续，泳池里的热闹也没有消减的迹象。在这里，清凉不是唯一的关键词，专业的教学、细致的安全守护，让每一次下水都成为一次安心的体验。