健康科普 | 炎炎夏日，警惕阴道炎高发

近期天气炎热，潮湿高温的环境给各种致病微生物打开了“方便之门”，各种阴道炎症的发病进入高峰期。

天热汗多，会阴部难以保持干爽，汗液中的部分有机物对许多致病菌来说是很好的“粮食”，加上紧身裤为致病菌繁殖营造了一个独特的闷热潮湿环境，这都给各种阴道炎提供了一片“肥沃土壤”。而且夏季是游泳和旅游的高峰期，泳池或小旅馆的卫生条件不好，或者通过不洁净的马桶、毛巾、被褥、床单等也可能会感染上阴道炎。此外，经常久坐不动、爱穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤等不良习惯，也会导致广大女性成为被阴道炎“盯”上的人群。

临床上最常见的阴道炎症包括外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、阴道毛滴虫病及老年性阴道炎。如果发现阴道分泌物增多或异味，外阴瘙痒，很有可能就是阴道炎的前兆。各位女性朋友们一定要及时就医诊治，以便明确阴道炎类型，从而采取针对性的治疗方法，进一步防止病情的恶化，尽早地预防和避免并发症的发生。

阴道炎主要分为以下几种类型，症状各有特点：

1.外阴阴道假丝酵母菌病（霉菌性阴道炎）

典型症状：白色稠厚如豆腐渣样的分泌物，外阴剧烈瘙痒、灼痛，排尿或性交时疼痛，外阴红肿。

特点：由白色念珠菌等酵母菌引起，糖尿病患者、孕妇及长期使用抗生素者易发。

2.细菌性阴道病

典型症状：灰白色稀薄分泌物，带有特殊的鱼腥味（尤其在性交后），外阴轻度瘙痒或灼热感。

特点：阴道内正常菌群失衡，厌氧菌过度繁殖所致，不属于性传播疾病。

3.滴虫性阴道炎

典型症状：黄绿色泡沫状分泌物，气味难闻，外阴瘙痒、灼热感，可能伴有尿频尿痛。

特点：由阴道毛滴虫引起，属于性传播疾病，需伴侣同时治疗。

4.老年性阴道炎

典型症状：分泌物稀薄呈淡黄色，性交疼痛，外阴干燥瘙痒，多见于绝经后女性。

特点：雌激素水平下降导致阴道壁变薄、抵抗力减弱。

夏季阴道炎预防胜于治疗，尤其要注意以下防护措施：

1. 保持外阴清洁干燥 每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液过度清洁；如厕后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染；出汗后及时更换内裤或使用吸汗护垫。

2. 选择合适的内衣 优先选择纯棉透气内裤，避免化纤材质，避免长时间穿着紧身牛仔裤或连裤袜，游泳后尽快更换干爽衣物，不要长时间穿湿泳衣。

3. 注意经期卫生 及时更换卫生巾或卫生棉条，一般2-3小时更换一次， 夜间可使用透气性好的卫生巾，避免使用含香料或特殊添加剂的卫生用品。

4. 生活习惯调整 避免久坐不动，每小时起身活动促进血液循环，多喝水增加排尿，有助于冲洗尿道和阴道，饮食均衡，适量摄入含益生菌的酸奶。

5. 安全性行为 使用安全套可降低感染风险，性交前后注意清洁，出现症状期间避免性行为。

阴道炎是女性常见的健康问题，夏季尤其需要提高防范意识。通过了解相关知识、培养良好卫生习惯、增强免疫力，大多数阴道炎是可以预防的。一旦出现症状，应及时到医院就诊，避免因害羞或错误认知延误治疗。关注私密健康是每位女性自我关爱的重要部分，请从日常细节做起，远离夏季阴道炎的困扰，享受清爽舒适的夏日时光。

（通讯员 蒋鸿晶）